2010.07.30windows8、7、vista、XP

windows7の設定

windows7　ネットワーク接続のショートカット作成

1.デスクトップの何もない所で右クリック＞新規作成＞ショートカットをクリック。

「項目の場所を入力してください（T):」に以下の青字を入力。

explorer.exe ::{7007ACC7-3202-11D1-AAD2-00805FC1270E}

「次へ」をクリック＞「このショートカットの名前を入力してください（T):」にネットワーク接続と入力。

完了をクリック。

これでデスクトップに「ネットワーク接続」のショートカットができました。

ダブルクリックして起動してみましょう。

2.バッチファイルで「ネットワーク接続」を開く

デスクトップに新規でテキストドキュメントを作成し、内容に以下の青字を入力。

ncpa.cpl

名前を「ネットワーク接続」で保存し、拡張子を bat に変更します。

そしてネットワーク接続.batをダブルクリックすれば「ネットワーク接続」が開きます。

https://youtube.c...

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2010.07.26セキュリティ関係

セキュリティ対策について

組織は、機密性、完全性、可用性に対する脅威から、組織の情報誌さんを守るために、さまざまな対策を行う必要があります。
このとき、場当たり的に対策を講じていると、効率が悪いだけでなく、コストがかさんでしまいます。
そこで、限られたコストで最大限の対策ができるように、情報セキュリティマネジメントシステムの概念を取り入れ、
これに沿って、体系的カツ系統立てて情報セキュリティに取り組みます。

ISMSとは、情報セキュリティを確保･維持するために、技術的、物理的、人的、組織的な観点からの対策を、経営層を中心とした体制で組織的に行うことです。

https://youtube.c...

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2010.07.25ランキング・クチコミ

マクドナルドのカロリー表

デスクワークを主とする仕事の場合の、一般的な成人の摂取カロリーの目安

女性
20代 1800kcal
30代 1750kcal
40代 1700kcal

男性
20代 2250kcal
30代 2200kcal
40代 2150kcal

目標体重とそのための摂取カロリーの目安
52kgが目標とすると
52kg x 25 =1300(kcal)
52kg x 30 =1560(kcal)

※3食　500カロリー前後　の食事をする必要がある。
※2食　の場合は、650kcal　～　780kcal

そこで個々最近の食事のカロリーはというと・・・

ダブルクォーターパウンダー・チーズセット
ダブルクォーターパウンダー・チーズ　830kcal
ポテト（M）　456kcal
コーラ（M）　140kcal
-------------------
合計　　　　 1,426Kcal

ビックマックセット
ビッグマック　547Kcal
ポテトＭ　　　420Kcal
コーラM　　　 140Kcal
-------------------
合計　　　　 1,107Kcal

チーズバーガーとシャカシャカチキン
チーズバーガー 303Kcal
シャカシャカチキン 180Kcal
チーズの粉 8Kcal -
------------------
合計　　　　 491Kcal

ハンバーガーとシャカシャカチキン
ハンバーガー 251Kcal
シャカシャカチキン 180Kcal
チーズの粉 8Kcal
-------------------
合計　　　　 439Kcal

ペヤングソース焼きそば
-------------------
合計　　　　 518Kcal

照焼ソーセージおにぎり (マヨネーズ入り)
-------------------
合計　　　　 297Kcal

チョコモナカジャンボ
-------------------
合計　　　　 300kcal

スナックスティックパン（プレーン）
-------------------
合計　　　　 534Kcal

ロッテガムfits
-------------------
合計　　　　 32Kcal

から揚弁当
-------------------
合計　　　　 944Kcal

インスタントコーヒー
1杯　6Kcal
サーモス　750ｍｌ　18Kcal